• Profil
  • Pedoman
  • Alamat Kami
  • Podcast
Senin, Januari 18, 2021
  • Login
Radio SAI 100FM
  • HOME
  • PROGRAM
  • VIDEO
  • CASTER
  • NEWS
  • TALK SHOW
  • UBAH PERILAKU
No Result
View All Result
Radio SAI 100FM
  • HOME
  • PROGRAM
  • VIDEO
  • CASTER
  • NEWS
  • TALK SHOW
  • UBAH PERILAKU
No Result
View All Result
Radio SAI 100FM
No Result
View All Result
Home Ubah Perilaku

Pencegahan Klaster Keluarga di Lingkungan Keluarga

2020/11/24 10:12:00
in Ubah Perilaku
Share on FacebookShare on Twitter

Ancaman penyebaran virus corona dari gugus keluarga semakin meningkat. Ada beberapa cara untuk mencegah gugus keluarga selama pandemi Covid-19. Gugus keluarga adalah penyebaran virus corona yang berasal dari anggota keluarga atau orang yang tinggal serumah. Biasanya mulai menyebar dari orang yang tertular terlebih dahulu dan kemudian menyebar ke anggota keluarga lainnya. Setiap anggota keluarga berperan penting dalam mencegah terjadinya gugus keluarga.

1. Jaga jarak Gunakan selalu jarak di rumah, apalagi jika ada anggota keluarga yang sering bepergian atau bekerja dan bertemu banyak orang. Menjaga jarak menjadi lebih penting ketika ada anggota keluarga yang mengalami gejala mirip flu. Selama pandemi Covid-19, penting untuk menjaga jarak agar penularan tidak terjadi akibat kontak dekat. Selain itu, hindari berciuman untuk sementara waktu.

RelatedPosts

Wajib Bebas Covid bagi Pelancong Masuk Pesawaran

ubah laku – Himbauan Pertegas Prokes 3M Oleh Satgas Covid-19

ubah laku – Masyarakat Garda Terdepan Lawan Covid-19 Selama Liburan

2. Pakai masker Jika Anda sering bepergian jauh dari rumah, selalu gunakan masker di rumah untuk menghindari penyebaran infeksi ke anggota keluarga. Penelitian menunjukkan bahwa penularan dapat terjadi dari orang yang tidak memiliki gejala Covid-19. Jika sudah mengalami gejala, selalu gunakan masker di rumah.

3. Ikuti etika bersin dan batuk Praktikkan etika bersin dan batuk yang baik. Hindari batuk dan bersin di sekitar anggota keluarga. Selalu bersihkan area yang terkena dengan batuk dan bersin.

4. Cuci tangan Anda Selalu cuci tangan dengan sabun dan air sebelum melakukan aktivitas apa pun atau menyentuh barang di rumah. Virus Corona dapat hidup pada benda mati dan menyebar ke tangan.

5. Jaga kebersihan dan kesehatan Selalu bersihkan rumah Anda secara teratur dengan menyapu, mengepel dan mengelapnya dengan bahan pembersih yang mengandung disinfektan. Pastikan semua anggota keluarga sehat. Jika Anda memiliki anggota keluarga dengan gejala yang tidak biasa, segera bawa ke dokter menggunakan alat pelindung diri yang sesuai seperti masker.

6. Makanan bergizi seimbang Pastikan semua anggota keluarga mendapatkan diet penambah kekebalan yang seimbang. Makan buah dan sayur untuk mendapatkan vitamin dan mineral tambahan yang baik untuk kekebalan tubuh.

7. Aktivitas fisik yang menyenangkan Pastikan semua anggota keluarga di rumah melakukan aktivitas fisik yang menyenangkan. Aktivitas fisik juga penting untuk memperkuat kekebalan.

8. Sirkulasi Pastikan rumah Anda bersirkulasi dengan baik. Jika sirkulasi di rumah Anda kurang baik, pastikan Anda membuka semua jendela dan pintu di pagi hari untuk pertukaran udara.

#3M #UbahLaku

Tags: #3M #UbahLaku
Share1Tweet1Send
Previous Post

Seluruh staf RSUD Pesawaran akan dilakukan swab test

Next Post

ubahlaku.id – Covid Meningkat, OPD dan Instansi Wajib Miliki Tim Crisis

Related Posts

Wajib Bebas Covid bagi Pelancong Masuk Pesawaran
Ubah Perilaku

Wajib Bebas Covid bagi Pelancong Masuk Pesawaran

2021/01/02 08:44:05
ubah laku – Himbauan Pertegas Prokes 3M Oleh Satgas Covid-19
Ubah Perilaku

ubah laku – Himbauan Pertegas Prokes 3M Oleh Satgas Covid-19

2021/01/02 08:41:53
ubah laku – Masyarakat Garda Terdepan Lawan Covid-19 Selama Liburan
Ubah Perilaku

ubah laku – Masyarakat Garda Terdepan Lawan Covid-19 Selama Liburan

2021/01/02 08:38:38
ubah laku- Jangan Kendur Penerapan Protokol Kesehatan 3M Meskin Vaksin Telah Ada
Ubah Perilaku

ubah laku- Jangan Kendur Penerapan Protokol Kesehatan 3M Meskin Vaksin Telah Ada

2021/01/02 08:37:19
Ubah Laku – Seluruh Wisatawan Masuk Pesawaran Wajib Bebas Covid-19
Ubah Perilaku

Ubah Laku – Seluruh Wisatawan Masuk Pesawaran Wajib Bebas Covid-19

2021/01/01 18:16:08
PROTOKOL KESEHATAN UNTUK RESOLUSI 2021
Ubah Perilaku

PROTOKOL KESEHATAN UNTUK RESOLUSI 2021

2021/01/01 18:15:15
Next Post
ubahlaku.id – Covid Meningkat, OPD dan Instansi Wajib Miliki Tim Crisis

ubahlaku.id - Covid Meningkat, OPD dan Instansi Wajib Miliki Tim Crisis

Tiongkok Berhasil Luncurkan Roket ke Bulan

Tiongkok Berhasil Luncurkan Roket ke Bulan

7 Film dan Drama Korea Pilihan Jelang Akhir Tahun, dari Cinta, Komedi, sampai Thriller

7 Film dan Drama Korea Pilihan Jelang Akhir Tahun, dari Cinta, Komedi, sampai Thriller

Polisi Temui Kesulitan Mencari Pemeran Video Syur Mirip Gisel

Polisi Temui Kesulitan Mencari Pemeran Video Syur Mirip Gisel

Discussion about this post

ADVERTISEMENT

Popular Post

  • SATU KATA SATU LAGU | UJUNG-UJUNGNYA BERANTEM. Pt 1

    SATU KATA SATU LAGU | UJUNG-UJUNGNYA BERANTEM. Pt 1

    105 shares
    Share 42 Tweet 26
  • SAICASTER PINTAR 2 // PINTERNYA NGELES HAHAHA

    90 shares
    Share 36 Tweet 23
  • TARIK SISTTT!!! tisunyaaaaa

    93 shares
    Share 37 Tweet 23
  • MAKEOVER #CHALLENGE PT.2 || GILIRAN COWOK-COWOK YANG DI MAKEUPIN HAHA

    97 shares
    Share 39 Tweet 24
  • Passenger Rilis Album “Songs For The Drunk And Broken Hearted” Sekaligus Lepas Single ‘Sword From the Stone’

    5 shares
    Share 2 Tweet 1
Radio SAI 100FM

SAI 100FM @2019

Alamat : Gedung Harian Umum Lampung Post, Jalan Soekarno Hatta No. 108 Rajabasa, Bandar Lampung - Lampung - Indonesia / Telp : 0721-707100 - Copyright © 2019. Sai100fm.id - All Right Reserved.

  • Profil
  • Pedoman
  • Alamat Kami
  • Podcast

Follow Us

No Result
View All Result
  • HOME
  • PROGRAM
  • VIDEO
  • CASTER
  • NEWS
  • TALK SHOW
  • UBAH PERILAKU

SAI 100FM @2019

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist